Manual De Fitness


Manual De Fitness

Detalles de libros

  • título:Manual De Fitness
  • Nombre del archivo: manual-de-fitness.pdf
  • Idioma: Español
  • ISBN-10: 8498239869
  • ISBN-13: 978-8498239867
  • Fecha de carga: 2020-01-15
  • Numero de paginas: 408 Seiten
  • Autor: Roberto Bustillo Carrillo
  • Editorial: Wanceulen; Edición: 1 (29 de abril de 2013)

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visión de conjunto:

Reseña del editor El fitness es un estilo de vida que tene la base en dos pilares fundamentales: la actividad física y una alimentación saludable. El objetivo concreto del fitness es la salud ya que la mejora de la condición física y la nutrición sana implaca salud y esta hace que se mejore el aspecto físico la longevidad y sobre todo la calidad de vida. Esta obra está destinada a servir como guía práctica para aquellas personas que se sientan llamada a ser preparadores o entrenadores de las disciplinas dervidadas del fitness debido a su fácil comprensión ua sea por el lenguaje sencillo y cotidiano que emplea o por la naturalidad y el sentido práctico que plasma en los contenidos tratados. Del mismo modo también puede ser utilizado como manual de consulta para profesionales del sector.

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